października 18, 2024

Koktajl z mango

Mango lassi to indyjski napój na bazie jogurtu, który bardzo lubię.

Ostatnio przygotowałam więc koktajl, w którym również pierwsze skrzypce zagrało mango, jednak zamiast jogurtu użyłam mleka i skyru.


Koktajl z mango - przepis 

Do przygotowania koktajlu będą Ci potrzebne:

  • mango,
  • banan,
  • 150g skyru,
  • 200ml mleka 2%,
  • łyżka wiórków kokosowych,
  • sok z 1/2 cytryny.

1. Mango i banana obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
2. Owoce wrzuć do misy blendera, dodaj mleko, skyr, wiórki kokosowe, sok z cytryny i zblenduj.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © Z notatnika dietetyka , Blogger