Sałatki owocowe zazwyczaj kojarzymy z lekką letnią przekąską. Nic dziwnego, mamy przecież wtedy olbrzymi wybór pysznych świeżych owoców.
Ale zima to też przecież sezon na owoce, choćby cytrusy. Wybór mamy może teraz mniejszy niż w cieplejszych miesiącach, wciąż jednak możemy bez problemu przygotować pyszną sałatkę ze świeżych owoców. A taka bomba witaminowa w sezonie grypowym z pewnością będzie mile widziana 😉
Zimowa sałatka owocowa - przepis na 4 porcje
Do przygotowania sałatki będą Ci potrzebne:
- 2 banany,
- 2 pomarańcze,
- kiść winogron,
- 2 kiwi,
- 2 łyżeczki miodu lub syropu klonowego.
1. Banany, pomarańcze i kiwi obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
2. Winogrona przekrój na pół i usuń pestki.
3. Wszystkie owoce wymieszaj, dodaj miód lub syrop klonowy i ponownie wymieszaj.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz