Pogoda ostatnio dopisuje, robi się coraz cieplej. W takie dni jak dziś, gdy za oknem świeci słońce, a ja mam akurat wolne popołudnie, czasem nachodzi mnie ochota na coś słodkiego. Dziś akurat naszło mnie na maliny.
Co prawda na świeże maliny trzeba jeszcze trochę poczekać, ale od czego są niezastąpione w takich chwilach mrożonki?
Wyciągnęłam więc z zamrażarki paczkę owoców i przygotowałam pyszne malinowe smoothie.
Malinowe smoothie - przepis na 2 porcje
Do przygotowania smoothie będą Ci potrzebne:
- 400g mrożonych malin,
- 2 łyżki siemienia lnianego,
- 2 łyżki syropu klonowego,
- szklanka przegotowanej zimnej wody.
1. Zmiel siemię lniane - ja użyłam do tego młynka do kawy. Pamiętaj jednak, aby jeśli mielisz w domu ziarna kawy nie używać tego samego młynka do siemienia, ponieważ aromat kawy przykryje wszystko inne.
2. Wszystkie składniki wrzuć do blendera i zmiksuj.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz