marca 14, 2022

Cytrusy z jogurtem i syropem daktylowym

Pyszny deser w minutę - idealny na poprawę humoru czy dla niespodziewanych gości. Szybki, prosty i słodki. Do tego bardzo uniwersalny, ponieważ możemy przygotować go w zasadzie z dowolnych ulubionych owoców lub tych, które akurat mamy w domu.
Ja wybrałam banana i pomarańczę.




Cytrusy z jogurtem i syropem daktylowym - przepis na 4 porcje

Do przygotowania cytrusów z jogurtem będą Ci potrzebne:
  • 3 banany,
  • 2 pomarańcze,
  • 100g jogurtu naturalnego,
  • 4 łyżeczki syropu daktylowego.

Owoce obierz, pokrój na mniejsze kawałki, zalej jogurtem i syropem. Gotowe!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © Z notatnika dietetyka , Blogger