Smaczne i zdrowe śniadanie nie musi być jednocześnie czasochłonne w przygotowaniu.
Dobrym przykładem są sałatki - jest wiele sałatek, których przygotowanie zajmuje kilka minut, a mogą być naprawdę pysznym i zdrowym posiłkiem.
Dziś postawiłam na sałatkę z brzoskwinią i awokado.
Sałatka z awokado i brzoskwinią - przepis
Do przygotowania sałatki będziesz potrzebować:
- główkę sałaty lodowej,
- awokado,
- 3 brzoskwinie w syropie,
2 łyżki ketchupu.
1. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki sosu.
2. Sałatę umyj i pokrój na mniejsze kawałki.
3. Brzoskwinie pokrój w większą kostkę.
2. Sałatę umyj i pokrój na mniejsze kawałki.
3. Brzoskwinie pokrój w większą kostkę.
4. Awokado umyj, obierz, usuń pestkę i pokrój w cząstki.
5. Kawałki brzoskwiń i awokado ułóż na sałacie i całość skrop przygotowanym wcześniej sosem.
Wygląda to super. Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńDziękuję :)
UsuńWygląda bardzo aptyecznie. Pozdrawiam serdecznie.
OdpowiedzUsuńDziękuję :)
Usuń