czerwca 03, 2024

Koktajl pomidorowy z selerem naciowym

Koktajl jest dobry o każdej porze dnia. Jeśli jest odpowiednio treściwy możemy zastąpić nim mały posiłek, np. drugie śniadanie czy podwieczorek. U mnie świetnie sprawdza się z samego rana, gdy jest jeszcze za wcześnie, żeby zjeść właściwe śniadanie, ale muszę wyjść z domu, więc coś do żołądka wrzucić jednak muszę...

Jako zastępniki posiłku najlepiej sprawdzają się koktajle warzywne. Najlepiej oczywiście przygotowywać je ze świeżych warzyw, czasem jednak możemy zastąpić je choćby częściowo warzywami z puszki - choćby pomidorami! Do tego trochę świeżego selera naciowego, cebula i nawet przy ograniczonej ilości warzyw w kuchni możemy przygotować pyszny koktajl warzywny!


Koktajl pomidorowy z selerem naciowym - przepis

Do przygotowania koktajlu będą Ci potrzebne:

  • puszka pomidorów,
  • 2 łodygi selera naciowego,
  • szalotka,
  • sól i pieprz do smaku.

1. Pomidory zblenduj z selerem i cebulą.
2. Koktajl dopraw do smaku solą i pieprzem.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © Z notatnika dietetyka , Blogger