Jogurt z borówkami i granatem

Po świątecznym szaleństwie przy stole warto włączyć do diety coś lekkiego, a jednocześnie pożywnego.

Jako II śniadanie czy przekąska w pracy świetnie sprawdzi się jogurt z owocami - lekkie, a jednocześnie pożywne.

Jogurt z borówkami i granatem - przepis na 4 porcje

Do przygotowania jogurtu będą Ci potrzebne:

• 800g jogurtu greckiego,
• 150g borówek,
• 6 łyżek płatków migdałowych,
• 4 łyżki maku,
• jeden granat.

1. Powyjmuj pestki z granatu.

2. Na suchej patelni upraż na małym ogniu płatki migdałowe.

3. Jogurt wymieszaj z makiem.

4. Do szklanki wsyp borówki, zalej jogurtem, a wierzch posyp pestkami granatu i płatkami migdałów.